La perception peut-elle améliorer ton tennis?

Il est fondamental de saisir les caractéristiques de la balle dès qu’elle part de la raquette de ton adversaire

by Federico Coppini
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La perception peut-elle améliorer ton tennis?

Il est fondamental de saisir les caractéristiques de la balle dès qu’elle part de la raquette de ton adversaire. Souvent, un joueur moins expérimenté comprend cela uniquement au moment où la balle a déjà traversé le filet ; mais alors ce sera trop tard et toute résolution technique ou tactique sera affectée par le peu de temps à disposition pour se coordonner en frappant (rigidité, perte d’équilibre…).

Il faut se rappeler du fait que lorsqu’on joue du fond du court il existe deux mouvements de la balle, l’un qui démarre de la raquette de l’adversaire jusqu’au rebond et l’autre qui va du rebond à la frappe avec la raquette. Les deux offrent des éléments cruciaux pour préparer le coup suivant.

Afin de mieux comprendre la dynamique de la balle, il faut considérer ses 5 caractéristiques fondamentales.

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salut

Federico

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