Serena Williams raconte son expérience dans le véganisme



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Serena Williams raconte son expérience dans le véganisme

A l’occasion d’un entretien accordé récemment au New York Times, Serena Williams a révélé d’intéressants détails à propos des mois qui ont suivi sa maternité.

J’ai dû contrôler mon régime et soigner le fitness tout le temps. Être en forme, cela fait partie de mon boulot”, a déclaré l’ancienne n.1 mondiale, “Je dois suivre un bon régime.

Depuis [la naissance du] bébé, j’essaie de faire du cardio trois ou quatre fois par semaine, ou simplement du footing. Je n’avais jamais couru en effet, mais j’avais besoin de perdre rapidement du poids”.

Puisque je voulais manger plus sain”, a continué Serena, “Je suis devenue végane pendant 44 jours. Cela a très bien marché. Ensuite j’ai à nouveau essayé. Mais maintenant, je suis "vega-tarienne".

Je serai bientot en Europe. J’adore le fromage, et uniquement celui d’Europe. C’est pourquoi je me définis vega-tarienne, je m’octroie la possibilité de manger de l’excellent fromage! ”.