Serena Williams dévoile les clés d'une conversation personnelle qui sauve les matchs


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Serena Williams dévoile les clés d'une conversation personnelle qui sauve les matchs

Même si Serena Williams n'a eu aucun problème pour vaincre Tamara Zidansek par 6-2, 6-3 pour se rendre au troisième tour de l'Open d'Australie, elle a commencé le deuxième set de manière plus rouillée face à 3 points de break au milieu de celui-ci, mais elle est revenue sur la bonne voie avec une auto-conversation productive.

"J'ai juste commencé à faire beaucoup trop d'erreurs. Je veux dire, plus d'erreurs que j'en ai fait dans mes bons matchs par le passé. Je n'ai pas utilisé la bonne technique, je n'ai pas attrapé la balle dans ma zone de frappe.

C'était juste pas bien, j'ai donc dû m'adapter ... Juste pour dire, OK, tous les matchs ne seront pas parfaits, et il faut voir comment s’en sortir" Serena a tenu une interview d’après-match.

Ainsi, la légendaire joueuse de tennis américaine est sortie des eaux troubles en s'engageant dans un dialogue interne qui s'est révélé très efficace. Serena a même indiqué trois caractéristiques que son discours intérieur doit avoir pour être productif.

"C'est vraiment assez profond, ça doit être motivant mais aussi réaliste. Parfois, vous ratez juste quelques coups, vous ne savez pas pourquoi. J'essaie juste de trouver une réponse. C'est ce que j'ai continué à faire.

Heureusement, j'ai pu trouver une réponse au milieu, en plein milieu du deuxième set", a déclaré Williams. Au prochain tour, Serena Williams devra affronter la numéro 29 mondiale, Qiang Wang, qui a battu Fiona Ferro pour affronter la 23 fois championne de Grand Chelem.