Roger Federer et son habitude alimentaire avant d'affronter un match


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Roger Federer et son habitude alimentaire avant d'affronter un match

Le régime alimentaire de Roger Federer est très varié. Sans doute, la chose la plus curieuse à propos des méthodes nutritionnelles du Suisse est le fait qu’il mange un plat de pâtes (avec une très légère sauce) au moins deux heures avant chaque rencontre.

Désormais égérie de la marque “Barilla” depuis un an, Federer avait parlé de son rapport avec les pâtes à Indian Wells. Le jour de sa demi-finale face à Borna Coric, il en avait effectivement mangé : “Sur le circuit junior, on en mangeait tout le temps”, avait-il expliqué, “On jouait trois matches par jour. C’était normal d’en manger et vouloir aller jouer dans la foulée [mais] parfois on arrivait pas à digérer. Les choses changent”.  

A l’heure actuelle, Federer prend des bananes ou des snack au cours de ses matches, alors qu’en général il adore les glaces (spécialement ceux de Rome, notamment à l’occasion du Masters 1000 en mai) et les cuisines italienne, japonaise et indienne. (Source : Business Insider)