Rafael Nadal explique la raison de ses gestes et tics sur le court.



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Rafael Nadal explique la raison de ses gestes et tics sur le court.

Rafael Nadal est très connu pour ses tics caractéristiques, ce qu'il fait généralement avant de servir. Pour beaucoup, ces tics utilisés à longueur de match sont considérés comme insupportables, au point ou beaucoup se moquent de lui sans vergogne par le biais des réseaux sociaux.

Pour d'autres, en revanche, ces manières de faire appartiennent au personnage, et sont donc considérées comme tout à fait normales. Dans une vidéo publiée par MAPFRE qui sponsorise le "Rafa Nadal Tour", le champion du Grand Chelem à 19 reprises a dévoilé certaines de ses petites routines.

Le mécanisme de la routine derrière le rythme de Rafael Nadal.

Rafael Nadal a expliqué : "Les êtres humains ont besoin de routine et d’une certaine stabilité pour assurer un bon résultat.

Je mets toujours en ordre les choses qui sont vraiment importantes. Ma routine avant chaque match de tennis suit la même logique. J'essaie de m’entrainer parfaitement tous les jours cela me donne de la confiance et me garantit un peu de tranquillité d'esprit de savoir que les choses vont bien se passer pour moi ou du moins que je fais tout ce que je peux pour que les choses aillent bien"

Le Majorquin a une liste d'habitudes, qu'il appelle sa routine. Il a une série de gestes bien documentés qui l'aident apparemment à rester concentré dans le jeu. Il a déclaré : "Je pose les deux bouteilles à mes pieds, devant ma chaise à ma gauche, l'une derrière l'autre, en diagonale vers le terrain.

Certains appellent cela de la superstition, mais ce n'est pas le cas. Si c'était de la superstition, pourquoi continuerais-je à faire la même chose encore et encore, que je gagne ou que je perde ? C'est une façon de me placer dans un match, je mets en ordre mon entourage de façon a ce qu’il suive l'ordre que je cherche dans ma tête"

Le champion a continué : "C'est quelque chose que l'on commence à faire et qui ressemble à une routine. Quand je fais ces choses, cela signifie que je suis concentré, que je suis en mode compétition - c'est quelque chose que je n'ai pas besoin de faire mais quand je le fais, cela signifie que je suis très concentré"

En dehors du terrain, Federer devance Rafael Nadal en termes de gains et de valeur nette, mais sur le terrain, Nadal est depuis longtemps la kryptonite de Federer en raison de son jeu de fond de court punitif et de ses frappes sauvages et lourdes qui envoient Federer dans tous les sens sur le terrain.

Alors que Federer joue mieux lorsqu'il est capables de glisser sur le terrain, dictant le rythme qui lui convient pour un match spécifique, l'immense puissance de Nadal et ses coups de fond de court déviés lui permettent de se déplacer partout sur le terrain et contrecarrent certains coups légendaires de Federer.

Avec 12 titres de Roland-Garros et 19 victoires en Grand Chelem, il semble raisonnable d'attendre un tel niveau de la part de Rafael Nadal et espérons qu’il gardera cette forme durant les années à venir.