Rafael Nadal : "J'aime aider les jeunes joueurs à grandir"



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Rafael Nadal : "J'aime aider les jeunes joueurs à grandir"

Hier, nous avons eu vent de l'opinion que Rafael Nadal sur Novak Djokovic ou Roger Federer, qu'il qualifie de « parfaits joueurs de tennis ». Aujourd'hui, l'Espagnol, dans la deuxième partie de son ent*retien avec le portail Japonais Number Web, parle un peu de lui, de la façon dont il contrôle ses émotions sur le court et nous fait part qu’il n’a jamais cassé de raquette du haut de ses 35 ans.

Il raconte aussi ce qu'il fera demain quand il ne sera plus joueur de tennis professionnel. Contrairement à d'autres joueurs de tennis, rares sont ceux qui peuvent dire qu'ils n'ont jamais cassé de raquette de toute sa carrière.

Rafa s'est toujours caractérisé par une grande maîtrise de soi et pour ne pas perdre son sang-froid. "Lorsque vous êtes sur une piste, il est important de contrôler vos émotions.

Dans mon cas, je pratique le yoga et la méditation pour pouvoir contrôler mes émotions lorsque je joue. Il faut toujours entrer sur le terrain avec un sentiment positif. Il est important de garder la confiance, même lorsque les conditions ne sont pas idéales, " commence par dire l'Espagnol.

Rafael Nadal souhaite s'impliquer dans le sport lui-même

Le joueur de tennis Espagnol Rafael Nadal a été une force clé du tennis chez les hommes. L'ancien joueur n°1 mondial existe depuis de nombreuses années et son succès remporté est exceptionnel.

Cependant, le fait que Rafa existe depuis si longtemps signifie déjà que le jour où il gardera sa raquette de tennis pour de bon se rapproche également. Et il a récemment parlé de ses projets après la retraite.

En parlant de la même chose, Nadal a déclaré: "Je suis définitivement dans l'industrie du sport. Je dirige une structure qui me permettra de rester connecté au tennis et j'aime faire grandir les jeunes joueurs.

Je consacrerai également plus de temps à mon projet, qui soutient les enfants économiquement défavorisés. Je n'ai pas du tout peur de la vie sans tennis" Nadal a ensuite parlé du rôle de la méditation et du yoga dans sa carrière de tennis.

Il pense qu'il est important d'avoir des "sentiments positifs" pendant un match, même si les choses ne vont pas dans votre sens. "Quand vous êtes sur le terrain, il est important de contrôler vos émotions", a déclaré Nadal.

"Dans mon cas, je pratique le yoga et la méditation pour pouvoir contrôler mes émotions lorsque je joue. Vous devez toujours entrer sur le terrain avec des sentiments positifs. Il est important de garder confiance, même lorsque les conditions ne sont pas idéales," a ajouté Rafael Nadal.