Un journaliste espagnol explique pourquoi Sinner s'inspire du plan de préparation de Novak pour Wimbledon.

by Sead Dedovic
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Un journaliste espagnol explique pourquoi Sinner s'inspire du plan de préparation de Novak pour Wimbledon.
© jmgmoron / X / Fair Use

Jannik Sinner est actuellement à Londres, où il vient d´arriver pour entamer la dernière phase de ses préparatifs en vue de défendre son titre à Wimbledon.

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Ses préparations cette année sont assez peu conventionnelles et différentes de celles de la plupart des autres joueurs de tennis, et son plan se divise en trois étapes clés :

Après une élimination choc au deuxième tour de Roland-Garros face à Cerundolo, Sinner a rencontré des problèmes de santé.

Immédiatement après Paris, il s´est rendu à l´hôpital San Raffaele à Milan pour des examens détaillés, où il a été déterminé que son corps était 100 % sain et prêt à l´effort.

Après une courte vacances en famille, Sinner a entraîné à Monaco jusqu´à mardi.

Il est intéressant de noter qu´il a attiré beaucoup d´attention car il s´est entraîné sur un court en dur avec Holger Rune, et non sur gazon. Son équipe a expliqué que l´objectif était de réduire les distractions extérieures, d´améliorer le contrôle des mouvements et de revenir progressivement à une forme physique complète sans trop solliciter les articulations, ce que le gazon entraîne immédiatement.

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Sinner a fait ses valises et s´est rendu en Angleterre. Il passe maintenant à un entraînement spécifique sur gazon pour adapter ses mouvements et son service à la surface plus rapide et au rebond bas du gazon.

Contrairement aux années précédentes où il participait au tournoi ATP de Halle, cette année Sinner a décidé de ne pas jouer de tournoi ATP officiel sur gazon avant Wimbledon. Il a souhaité rester frais et éviter la pression des matchs officiels.

Son seul test avant Wimbledon sera sa participation au prestigieux tournoi d´exhibition Giorgio Armani Tennis Classic au Hurlingham Club (Londres), qui se déroulera du 23 au 27 juin. Il y disputera quelques matchs plus détendus contre des joueurs tels que Cameron Norrie, Casper Ruud et Flavio Cobolli pour se familiariser avec la surface avant le début de Wimbledon.

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Un journaliste bien connu explique les décisions de Jannik

Cependant, malgré l´ambiguïté initiale, l´entraînement de Sinner sur court en dur au lieu de gazon a attiré l´attention. Beaucoup se demandent pourquoi Jannik Sinner a opté pour de telles préparations et si c´est vraiment le bon choix pour le jeune homme de 24 ans.

José Morón, un journaliste espagnol bien connu, a commenté les préparations de Sinner, soulignant que Jannik a fait la même chose que Novak Djokovic des années auparavant. Selon lui, la transition soudaine de la terre battue au gazon peut être problématique pour n´importe quel joueur et créer de sérieuses difficultés.

C´est la raison pour laquelle certains joueurs, comme Jannik, choisissent de s´entraîner sur des courts en dur pendant les premiers jours afin de retrouver leurs sensations, et ne passent ensuite aux surfaces plus rapides comme le gazon.

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José Morón estime que c´est une bonne manière d´adapter le corps à un rythme plus rapide et de s´aider dans leur préparation.

“Après avoir vu Sinner s´entraîner sur des courts en dur hier, beaucoup se demandaient : Pourquoi s´entraîne-t-il sur des courts en dur et pas sur gazon ? C´est une pratique popularisée par Djokovic : il a à peine joué de tournois avant Wimbledon, s´entraînant également sur des courts en dur. La raison est claire : lors de la transition de la terre battue au gazon, le changement de surface serait trop brutal.

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C´est pourquoi certains joueurs choisissent de s´entraîner sur des courts en dur pendant les premiers jours, afin de réapprendre le jeu de jambes, le glissement, et de s´habituer au rythme de la balle sur une surface rapide comme le gazon. C´est, d´une certaine manière, une étape intermédiaire pour ne pas passer de 0 à 100. Cela permet au corps de s´adapter à un rythme de balle plus rapide, avec un centre de gravité différent par rapport à la terre battue.

Ça fonctionne pour certains joueurs, c´est pourquoi ils choisissent de procéder ainsi. Il est aussi important de noter que tous les courts en gazon ne sont pas les mêmes, et celui du All England Lawn Tennis Club est assez spécial ; donc, même jouer des tournois préparatoires sur cette surface ne garantit pas d´arriver avec les bonnes sensations pour cet événement.” a-t-il écrit, selon la traduction.

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Que peut-on attendre de Jannik ?

Nous verrons si Jannik Sinner peut réaliser un grand succès à Wimbledon cette année.

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Les avis sont partagés parmi les experts, mais la plupart pensent qu´après une longue pause, Jannik sera tout de même en bonne forme et pourra remporter le trophée.

À 24 ans, il a montré lors des saisons précédentes qu´il est véritablement un joueur de haut niveau. Il a prouvé cette année, et par le passé, qu´il fait partie des meilleurs joueurs du monde.

Cependant, des températures élevées sont une des raisons pour lesquelles certains restent sceptiques. Ils se demandent si son corps peut supporter de grands efforts et à quel point il est prêt après Roland-Garros.

Il ne fait aucun doute que le numéro un mondial, après avoir consulté son équipe, a bien analysé tous les matchs précédents et a essayé de trouver des solutions à ses problèmes.
 
Au final, l´impression demeure qu´il est optimiste quant aux défis à venir.

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