Stefanos Tsitsipas : "Mes défaites sont dues à ce qui se passe dans ma tête"

Le Grec met l'accent sur l'importance de la condition mentale pour être un champion.

by Khalil Semlali
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Stefanos Tsitsipas : "Mes défaites sont dues à ce qui se passe dans ma tête"


Stefanos Tsitsipas a reconnu l'importance d'une bonne force mentale au tennis en admettant que la majorité de ses défaites sont dues à "ce qui trotte dans sa tête" Tsitsipas, 24 ans, suggère que la majorité des joueurs du Tour sont bien préparés physiquement, mais que c'est le jeu mental qui fait la vraie différence.

Le Grec, classé numéro 4 mondial, a gagné à tous les niveaux du tennis, sauf au niveau du Grand Chelem. Lors de la finale de Roland-Garros 2021, Tsitsipas avait une avance de deux sets sur Novak Djokovic, mais il s'est effondré et a perdu la finale en cinq sets.


"Je n'ai pas perdu beaucoup de matches à cause de ma condition physique ; la plupart l'ont été à cause des choses qui me passaient par la tête. Physiquement, beaucoup de joueurs sont au même niveau.

Je pense que la différence a beaucoup à voir avec la préparation mentale. Il faut nourrir son corps pour être en forme physiquement, mais aussi nourrir son cerveau pour être en forme mentalement.

Le tennis est un sport très mental", a déclaré Tsitsipas au Red Bulletin.


Tsitsipas : Je suis ouvert à la critique


Quand Tsitsipas était plus jeune, il était sensible aux critiques et ne les aimait pas trop.

Maintenant que Tsitsipas est plus âgé et plus mûr, il a compris qu'accepter les critiques est l'un des meilleurs moyens de s'améliorer et de progresser. "C'est une question délicate. Les critiques sont importantes - j'aime en recevoir.

Quand j'étais plus jeune, j'y étais très sensible, mais en vieillissant, je pense que c'est essentiel. C'est le seul moyen d'atteindre la perfection. Je veux dire, la perfection n'existe pas vraiment, mais on peut s'en approcher.

Cela dépend aussi de l'attitude que vous adoptez face à ce que vous faites. Si vous le faites avec amour et attention, si vous vous réveillez chaque matin et que vous faites tout pour réussir dans ce que vous faites, avec des personnes qui poursuivent le même rêve, tout est possible." "Avec votre esprit, vous pouvez réaliser tout ce que vous voulez dans la vie.

C'est là que tout commence. Tout commence par une idée", a expliqué Tsitsipas. En 2023, les deux principaux objectifs de Tsitsipas seront de remporter un Grand Chelem et d'atteindre le rang de numéro 1 mondial pour la première fois de sa carrière.

Stefanos Tsitsipas
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