Comment faire taire la petite voix interne négative? 07-02-2023 Le succès dans toute discipline passe par l'estime de soi et savoir se valoriser après un échec ou une réussite.
CRISTIANO RONALDO : "LE SECRET DE MON SUCCÈS ?" 28-02-2022 CRISTIANO RONALDO : « LE SECRET DE MON SUCCÈS ? »
Quel est le meilleur moment pour vous entraîner au tennis? 13-06-2020 Chaque moment de la journée présente des avantages et des inconvénients pour un bon entraînement.
Si l’on peut penser grand, on peut devenir grand (Rafael Nadal, Roger Federer, Novak Djokovic..) 14-07-2018 Ne soyez pas jaloux des champions, devenez un champion !
S'entraîner ou se reposer, qu'est-ce qui est mieux pour sa santé ? 01-07-2018 Êtes-vous le genre de personne qui aime s'entraîner chez elle au réveil, sans équipement, ou bien celle qui préfère faire du jogging le matin l'estomac vide ?
La confiance dans le tennis 22-06-2018 Avant qu’il ne recommence à matraquer ses adversaires pendant la saison sur terre battue, j’avais appris de la présumée perte de confiance chez Rafael Nadal
Comment Roger Federer a-t-il réussi à gagner autant dans le tennis moderne? 07-06-2018 (revers à une seule main, prise de raquette eastern, montées au filet etc) ?
Sportifs : comment faut-il manger ? 10-05-2018 Un régime équilibré permet à ceux qui l’adoptent d’atteindre un très bon état de santé physique et mentale.
La stratégie du champion 08-05-2018 Planifiez votre vie selon vos rêves et assistez à leur accomplissement
Tennis et nutrition : on en parle avec Luca Giorleo, biologiste diététicien 22-04-2018 Se nourrir comme il faut, dans le tennis et dans le sport plus en général, devient de plus en plus important
Engagez-vous pour réaliser vos rêves! 24-03-2018 Je vais vous parler de ce dont vous avez besoin pour changer vos vies et réussir
Est-ce que vous visez l’or? Ou bien préférez-vous aspirer à l’excellence en empruntant une route pavée d’or? 21-03-2018 “Le champions ne se forment pas dans les salles de sport. Les champions sont faits de quelque chose qu’ils possèdent en profondeur, un désir, un rêve, une vision”
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